一座现代化的体育训练中心内，一支专业运动队正在紧张地备战即将到来的国际赛事。训练场上，运动员们挥汗如雨，拼搏着每一个动作，力求将自己的状态调整到最佳。然而，在高强度的训练下，他们的体能和健康状况也面临着巨大的挑战。

这天，运动队迎来了一位特殊的客人——林羽。他身穿一袭深蓝色的长袍，气宇轩昂地走进训练场地，立刻吸引了所有人的目光。

“各位运动员朋友们，大家好！”林羽微笑着向众人打招呼，“我是林羽，今天受运动队的邀请，来为大家进行一场中医养生培训。”

听到“中医养生”这几个字，运动员们的反应各不相同。有的人面露好奇，有的人则显得有些不屑。毕竟，在他们看来，中医养生似乎与高强度的竞技体育格格不入。

林羽见状，微微一笑，心中早已有了计较。他知道，要�

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